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2024.09.10

SMセブ　両替レート

２０２４年９月１０日　両替レート 少しずつ円高に向かっています！
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2024.09.06

味噌

日本食材店以外ではなかなか味噌が手に入りませんが、最近会員制スーパー（S&R）で手に入ります。 早速購入１７８ペソ（１キロ）味噌汁、味噌煮込みうどん、味噌そば、で毎日使っています。 味噌（大豆）は体に良い健康食品 […]
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2024.09.02

SMセブ　両替レート

２０２４年９月２日　両替レート
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2024.08.27

毎朝のバナナ

フィリピンはバナナが安くいつでも購入できます。 医者から１日１本のバナナは脳を活性化で食物繊維も多いいとの事！ 皮をむくだけで手軽にすぐ食べられ、朝の忙しい時に最適！ 皆さんも毎朝バナナ１本を食べて元気で！！
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2024.08.26

SMセブ　両替レート

２０２４年８月２６日　両替レート 少しづつ円高ですネ！
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2024.08.19

SMセブ　両替レート

２０２４年８月１９日　両替レート 円高を期待しています！
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2024.08.15

自宅で作るキムチ

キムチは韓国食材店で購入してましたが安くないので、自分なりのキムチを作ってますので紹介します。 大変簡単：材料は➀白菜（Chinese cabbage） ➁Gochujang（唐辛子のペースト状の物） ➂玉ねぎ、しょうが […]
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2024.08.12

SMセブ　両替レート

２０２４年８月１２日　両替レート
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2024.08.09

大きくなった魚たち

自宅の水槽の魚が餌も良く食べどんどん大きくなってます！ 大きくなり水槽が段々小さく感じてきました。 水槽の大きさで魚も大きさが変わるそうです。 自宅ではこのくらいの水槽サイズが最適で、魚が大きくなったら数を減らすしか無い […]
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2024.08.05

SMセブ　両替レート

２０２４年８月５日　両替レート 少しずつ円高になってきましたネ！
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2024.07.25

EV 車

最近SMセブにEV車のショールームが出来てました。 仕様を確認しましたら自宅で充電でき約１４時間充電で約２５０キロ走行可能 最高速度は１０５キロだそうです、価格は普通の乗用車と同じぐらいです。 中国製ですがちょい乗りには […]
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2024.07.23

セブパシフィック航空 セブー関空直行便10月15日就航

  セブパシフィック航空がセブー関空直行便を１０月１５日より週４便就航すると発表しました！ 運航日は火・木・土・日。機材はエアバスA320neo。5J5108便 セブ発関西行きは、午前２：２５発ー午前８：００着 […]

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セブ支店相馬
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2024.07.22

SMセブ　両替レート

２０２４年７月２２日　両替レート
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2024.07.18

フライト情報 フィリピン航空関空直行便 2024年10月運休のお知らせ

  2024年10月27日から就航が予定されてたフィリピン航空関空直行便ですが、2024年12月21日までの運休が正式に発表されました。 2024年12月22日以降の運航につきましては、現在調整中とのことです。 […]

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セブ支店相馬
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2024.07.15

食パン

毎日食べる食パン、普通のパンは糖分が多いいので血糖値が高い方にはお勧めできませんとの医者からのアドバイス。 そこで砂糖なしの食パンが無いか探したらSMスーパーマーケットに有りました。 今日から朝食はこのパンを食べて血糖値 […]
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2024.07.12

SMセブ　両替レート

２０２４年７月１２日　両替レート  
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2024.07.08

ゴキブリホイホイ

フィリピンにも沢山のゴキブリがいますがあまり家庭でゴキブリを取る習慣がないみたいです（スプレーで退治） スプレーは沢山スーパーでも見ますが日本式のゴキブリホイホイは有りません。 通販を探したら沢山の中国産ホイホイが販売さ […]
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2024.07.05

SMセブ　両替レート

２０２４年７月５日　両替レート 大変な円安困りますネ！！
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2024.07.03

健康に良い玄米

最近健康診断をしたらコレステロール値が高いとの事！ そこで色々調べたら毎日食べる米を玄米にしたら良いみたいです。 早速玄米（当地ではBrown Rice）その他Red Riceどこのスーパーでも購入可能です。 キロ約８０ […]
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2024.06.28

SMセブ　両替レート

２０２４年６月２８日　両替レート 大変な円安困りますネ！！
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2024.06.25

ホテルのメンバーシップ

セブマクタン島のビーチサイドには沢山のホテルが並んでいます、その中で マリバゴブルーウォーターホテルのメンバーシップ 比較的安く年２人で約１万ペソ 好きな時にプールと海が使え、年間１泊が無料、食事もディスカウントが有り。 […]