最近酒のつまみに鯖缶を食べます！
フィリピンでもスパーで安く色々な鯖缶がありますがお勧めは下記の商品。

サバ缶はトマトソース味とオイルの２種類ありますが個人的にはオイルは日本の鯖水煮に近い味なので食べやすいです。
この商品は缶を開けても奇麗な形で、他の商品は崩れている物もあります。
DHAやEPAカルシウムや鉄分、ビタミンDが多く含まれていることも特徴です。
一度食べてみて下さい！！

この記事を書いた人

SMセブ支店 高橋

フィリピン在住４０年を超えました！！
７０歳も超えました爺さんです、宜しくお願い致します。

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