老化現象
一年が短い、一日が早い、早く寝る、体のあちこちが痛くなる、ものを覚えられない、新しい挑戦をしなくなる、昔を懐かしむこの様な事が起きると歳を感じます。
老化を遅らせるには「1日2リットルの水を飲むといい」といった話を聞いたことがありますが、なかなか2リットルを飲むのは大変ですネ(ビールでしたら飲めますね(笑)
今できることをしっかりやれと、それが何かは良く分からないけど。
70歳を超えたらその後はオマケの人生なので楽しんでください!!
この記事を書いた人
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フィリピン在住40年を超えました!!
70歳も超えました爺さんです、宜しくお願い致します。
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